天天爱困爱累而且有时候有头晕是什么原因
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患者
即使不怎么运动，也天天爱困爱累，而且有时候有头晕。请问是什么原因，是不是因为胖或者肾虚的缘故。（男，20岁）
胡文晓医生
您好，很高兴为您解答。
胡文晓医生
您可以多提供一些信息，以便我帮助您正确判断。您的饮食，大小便，睡眠情况怎么样？
患者
睡眠很快就能睡着，偶尔有夜尿。饮食爱吃肉
胡文晓医生
有没有身上没力气，疲乏？
胡文晓医生
平时体质如何
患者
体质还不错。就是爱困，有点儿腰酸
胡文晓医生
从中医角度来说，您的情况属于脾肾阳虚
患者
请问由什么导致的，怎么治疗
胡文晓医生
搜索词条 ╳ 脾肾阳虚 权威由国家卫生计生委临床医生科普项目/百科名医网 提供 脾肾阳虚，中医证候名。多由于体质虚弱而感受寒邪较重，或久病耗损脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。吸收不良综合征、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。脾肾阳虚常见于虚劳、泄泻、痢疾、水肿、鼓胀、肾风，以及西医的慢性肠胃炎、慢性肾炎、慢性肾功能衰竭等疾病。 英文名称：yangdeficiencyofspleenandkidney 英文别称：astheniaofsplenorenalyang 就诊科室：中医科 常见病因：体质虚弱，久病耗损，久泻不止，其他脏腑的亏虚， 常见症状：虚劳，泄泻，痢疾，水肿，鼓胀，肾风，慢性肠胃炎、慢性肾炎、慢性肾功能衰竭等 传染性：无 分享 病因 脾肾阳虚证的形成原因主要有： 1.脾肾久病，耗气伤阳。 2.久泻久痢，损伤肾阳，脾肾两伤。 3.水邪久踞，肾阳虚衰，不能温养脾阳。 4.脾阳久虚，不能充养肾阳。
胡文晓医生
脾肾阳虚证的形成原因主要有： 1.脾肾久病，耗气伤阳。 2.久泻久痢，损伤肾阳，脾肾两伤。 3.水邪久踞，肾阳虚衰，不能温养脾阳。 4.脾阳久虚，不能充养肾阳。
胡文晓医生
您参考一下
胡文晓医生
用药可以用附子理中丸，肾气丸
患者
那？
患者
晨练，运动之类的管用吗
胡文晓医生
嗯，体质锻炼非常重要
患者
不想吃药，增加锻炼吧
胡文晓医生
嗯，饮食也很关键
患者
饮食应该怎样呢
胡文晓医生
食物调理的话，您应多吃温胃散寒的食物，如胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等。而且要纠正不良的饮食习惯，定时定量，少吃刺激性食物。
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
您再看下舌头
患者
是阳虚的表现吗
患者
多吃蔬菜少吃肉可以吧？
胡文晓医生
不太清楚，像是脾阳虚湿盛
患者
好吧
胡文晓医生
饮食均衡些，都要吃。适当多吃补阳补气的
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