飞机打多了是阴虚阳虚

分析及建议： 阴虚阳虚都有可能，要辨证，会不会耳鸣，会不会盗汗，怕冷还是怕热，手心脚心会不会热，舌头拍一张我看看，从你的描述来看，xx次数多，时间长，会导致腰膝酸软，体力下降，房事的质量直接下降，你现在就是xx过多引起的腰痛，建议戒除xx加强锻炼，营养均衡，充足睡眠，适当补肾治疗。从目前症状来看，初步判断是肾阴虚，但是希望能看下舌象确定，如果是肾阴虚可以吃，关键是要戒除xx，一次。