比目鱼肌与腓肠肌拉伤血肿和积液消没
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患者
比目鱼肌与腓肠肌拉伤（女，48岁）
医生你好请帮我看下片子，有一张是第一次检查的，有一张是半个多月检查的，请帮我看看血肿，和积液消没
图片因隐私问题无法显示
王帅博医生
好的，稍等，我看一下
王帅博医生
受伤到现在多久了
患者
比目鱼肌与腓肠肌二十五天，还是不能走路，感觉受伤腿很没力，不能伸直，足背有点肿胀，有是小腿和膝关节有点胀
王帅博医生
你怎么治疗了呢？
王帅博医生
比目鱼肌与腓肠肌拉伤夸主要与剧烈运动、准备活动不充分、肌肉疲劳等因素有关，表现为小腿疼痛、肿胀、皮下瘀斑和活动受限等。治疗比目鱼肌与腓肠肌拉伤的方法包括： 休息和制动：避免过度使用受伤肌肉，必要时应使用支具或绷带进行固定。 冰敷和热敷：拉伤后立即进行冰敷，以减轻炎症和疼痛。24~48小时后，改用热敷促进血液循环和伤口愈合。 加压包扎：使用弹性绷带对受伤部位进行轻度包扎，以减轻肿胀。注意不要包绑过紧，以免影响血液循环。 抬高患肢：将受伤部位抬高，有助于减轻肿胀。 药物治疗：在医生指导下，参考药品说明书使用非甾体抗炎药夸如布洛芬夸（芬必得夸）、双氯芬酸二乙胺乳膏夸（扶他林夸）等，以缓解疼痛和肿胀。 物理疗法：在康复阶段，通过按摩、电疗等方法，促进血液循环和肌肉恢复。 康复训练：在专业康复师的指导下进行肌肉力量和关节活动度的训练，以防止肌肉萎缩夸和关节僵硬。
患者
请帮我看看片子，还有血肿和积液不
王帅博医生
血肿消毒差不多了，积液还有一点点
王帅博医生
你当时是如何受伤的？
患者
跳舞，刚跳两步，很小步子，跟走路差不多，就感觉好像被人踢了，又像小腿肚什么东西断了，痛得不能走路，去医院做核磁共振说以目鱼肌与腓肠肌拉伤血肿
患者
因为我有很严重胃病没吃药，敷中药，一直敷二十多天，感觉没好转，我把检查报告发给你看看
患者
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患者
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患者
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患者
我现在二十五天检查过三次核磁共振
患者
最后一张是半个月去检查的
患者
医生你好在忙吗
患者
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患者
这是第二张，我觉得没拍清楚，从给你发一张
患者
怎么没回复呢
王帅博医生
看到了，现在怎么样活动着
患者
每天躺床上，下床用拐杖，不能走路，受伤腿感觉没力气，足背还有点肿胀，有是膝关节和小腿肚也有点胀，还伸不直
患者
疼痛不明显，不用力，不动它不会痛
患者
我这会是肌肉拉伤吗，会不会有其他跟健或肌建问题，怎么这么长时间了还没好转呢
王帅博医生
应该有好转了
王帅博医生
你现在缺少锻炼
王帅博医生
肿胀的话可以药物治疗：使用非甾体抗炎药夸如布洛芬夸（芬必得夸）、双氯芬酸二乙胺乳膏夸（扶他林夸）等，以缓解疼痛和肿胀。 还有缺少物理疗法，物理疗法：在康复阶段，通过按摩、电疗等方法，促进血液循环和肌肉恢复。 和康复训练：在专业康复师的指导下进行肌肉力量和关节活动度的训练，以防止肌肉萎缩夸和关节僵硬。
王帅博医生
不行你可以到你们打的一样康复科做下也行
患者
请问这个肌肉拉伤，现在26天了可以慢慢走了吗，或者外久可以尝试走走，还有比目鱼肌与腓肠肌拉伤多久才能好呢，不是全好，就是差不多嘛
王帅博医生
可以尝试走走
王帅博医生
比目鱼肌和腓肠肌拉伤的恢复时间通常取决于损伤的严重程度和治疗方法，一般需要1-4周的时间恢复。 比目鱼肌是位于小腿部位的肌肉，主要是位于腓骨和胫骨后面，横插在腓肠肌之下，一直延伸到小腿内侧，比目鱼肌在小腿部位起着比较重要作用，可以增加腿部的力量和肌肉的活动幅度。 轻度拉伤：如果是轻度拉伤，肌肉损伤较小，可以通过外敷和加压包扎的方法治疗，一般一个星期之后可以逐渐恢复。 严重拉伤：如果局部出血量较多和肌肉组织损伤比较严重，可能需要2-4周才能恢复。 非常严重：在极少数情况下，如果肌肉完全撕裂或断裂，可能需要数月的康复时间，甚至可能需要手术治疗。 在恢复期间，还需要避免长时间站立和大幅度运动，以免再次出现损伤。建议尽早前往正规的医院治疗，治疗期间要注意休息，尽量卧床，避免过多的剧烈运动，以免对比目鱼肌造成二次伤害。恢复期间要合理饮食，以营养均衡为主，不要进食冰淇淋、生鱼片、辣椒等生冷、刺激的食物。
患者
医生想请问我这个足一到下午就开始肿胀，早上走了床好些，膝关节也不令活，没什么力
王帅博医生
这个要慢慢锻炼了
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