头晕脑胀眼睛不舒服像是周边物体轻微晃动怎么回事

分析及建议： 椎动脉供血不足，是长时间低头引起颈部肌筋膜炎压迫血管造成的，大脑没有问题，中医诊断:肾阳虚，吃金匮肾气丸一个月。西医诊断:颈部肌筋膜炎，颈部肌筋膜炎压迫血管导致头晕、记忆力下降，压迫神经导致头痛，不要长时间低头。要长期坚持打篮球、羽毛球、放风筝、健身锻炼颈部肌肉群。整卷卫生纸(最好是木头的颈椎枕)枕在脖子下面，头左右摆动，有牵引和按摩的作用，每天早晚分别半小时。口服颈复康颗粒。推荐keep软件给您，有专门锻炼肩颈肌肉的动作，运动能改善大脑供血，促进血液循环，对你头晕头痛，压力大，睡眠不怕冷都有很大帮助，另外常吃生姜羊肉汤也能改善怕冷。