头晕气短讲话讲多了或者唱歌之后就会头胀打哈欠咋办

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王静 神经内科 主治医师
临邑县人民医院
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问题描述:头晕,气短,讲话讲多了或者唱歌之后就会头胀打哈欠(男,18岁)
分析及建议: 你这是缺氧。你睡眠没有改善,就会影响头脑清晰。不是太严重。你这个和呼吸不好引起的缺氧不一样。最好能找到失眠原因。可以口服改善睡眠药物。如果一晚上都睡不好的话。调理好睡眠就行了。特别是考试前一紧张就那样。一晚上都睡不好,第二天就这样。有改善的话,差不多1周左右。辅助睡眠药右佐匹克隆可以试试。前提是你没有呼吸系统疾病基础。谷维素有效,说明你神经调节已经不好了。所以你找找失眠原因。
咨询时间: 2020-07-05
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头晕,气短,讲话讲多了或者唱歌之后就会头胀打哈欠(男,18岁)

王静医生

你好!请问你这种情况持续有多久

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患者

您好。总共已经2周了。最近几天严重

王静医生

有感冒发烧病史吗

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患者

没有

王静医生

近期腹泻吗

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患者

没有过

王静医生

最近睡眠怎么样?

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患者

每天晚上醒好多次

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患者

但是醒来又睡着,睡着又醒

王静医生

睡眠不好多久?容易入睡吗?

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患者

2周了

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患者

嗯嗯容易

王静医生

年龄是18吗?

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患者

嗯嗯

王静医生

有什么原因导致你失眠吗?

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患者

就是整天头晕没精神

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患者

现在就一直打哈欠

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患者

打哈欠了会头胀

王静医生

你是压力大?还是近期事多?

王静医生

你这是缺氧

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那这个缺氧严重么

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我养饱和测下来是99.98这样子

王静医生

你睡眠没有改善,就会影响头脑清晰

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患者

那这个严重么?我很怕

王静医生

不是太严重

王静医生

你这个和呼吸不好引起的缺氧不一样

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患者

哦哦!那这个缺氧怎么办呀?

王静医生

你睡眠改善。规律睡眠,适量运动。

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患者

我现在就觉得头胀

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患者

好的。那晚上一直醒

王静医生

把睡眠调整好

王静医生

最好能找到失眠原因

王静医生

可以口服改善睡眠药物。如果一晚上都睡不好的话

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患者

已经2周了,没事的吧

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患者

这几天再吃谷维素

王静医生

没事

王静医生

我上夜班一晚上睡不好,比你严重

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患者

哦哦

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患者

那你感觉和我一样么

王静医生

调理好睡眠就行了

王静医生

症状差不多。特别是考试前一紧张就那样

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患者

哦哦,就是头晕头胀,说话说多了也会这样,走路也走不动。胸闷气短

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患者

没精神整天

王静医生

一晚上都睡不好,第二天就这样

王静医生

你先让自己美美睡一个好觉,看第二天有改善吗?

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患者

哇就是这症状呀??

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患者

还有总是感觉会晕过去,但是确实没晕过去

王静医生

无力感?也有吧

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患者

嗯嗯对的

王静医生

头昏沉的是吧?

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患者

对对对!

王静医生

你试试我说的。改善睡眠。看看。

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患者

那我现在已经连续两周了每天如此,那需要多久才能恢复到之前呀

王静医生

你晚上美美睡一大觉,第二天你看看有改善吗?有改善的话,差不多1周左右。我的经验

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患者

哦哦哦好的

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患者

那我晚上睡前吃谷维素有大效果么

王静医生

辅助睡眠药右佐匹克隆可以试试。前提是你没有呼吸系统疾病基础。谷维素有效,说明你神经调节已经不好了。所以你找找失眠原因。

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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