膝关节有少量积液经常热敷能加快愈合吗?

分析及建议： 先不要急，建议医院拍个体表肿物b超检查，可以明确肿物性质。您可以躺或坐在床上，下肢伸展，大腿放松，缓缓勾起脚尖，尽力使脚尖朝向自己，至最大限度时保持10秒钟，然后脚尖缓缓下压，至最大限度时保持10秒钟，然后放松，这样一组动作完成。反复地屈伸踝关节，最好每个小时练习5分钟，一天练5~8次。同时结合踝泵运动。改善下肢血运。问题不大。建议口服地奥司明片。加强踝泵运动，一般问题不大。这可能跟运动量偏少有关。目前你先按照我那个治疗。每天坚持做踝泵运动。葛泰。