半月板早期损伤能运动弯曲吗

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黄雅松 关节科 主治医师
北京中医药大学东直门医院洛阳医院
好评 5.0
接诊量 6.1千
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从业12年
高性价比
服务态度好
专业有效
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问题描述:医生说我是半月板早期损伤,开了活血化瘀的药,然后嘱咐我不要运动弯曲,(女,32岁)
分析及建议: 根据您描述的情况,确实是存在半月板损伤的可能性很高,里面可能伴有积液。首先得查膝关节核磁共振,半月板损伤分为三级,两级以内是可以保守治疗的,效果也比较满意,达到三级损伤就需要手术,这种判定核磁共振检查是金标准。药物建议您改为硫酸氨基葡萄糖胶囊、迈之灵片。这是临床一线治疗半月板损伤的药物,总体来说效果比较好,但是得连续口服两个月时间。如果是再二级损伤以内是可以治愈的。治愈后要注意保养膝盖,不得剧烈运动,不得久站。您这情况不算严重,可能是在二级以内。比较严重的情况是正常走路都会有明显的疼痛感。暂时两个月内不得做任何体育运动,半年以后彻底恢复是可以的。上身运动是可以的,游泳,单车也是可以做的。
咨询时间: 2020-04-20
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医生说我是半月板早期损伤,开了活血化瘀的药,然后嘱咐我不要运动弯曲,(女,32岁)

黄雅松医生

您好,请问现在膝关节什么情况呢 下蹲过程中有没有响声?

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以前没有注意自己的膝盖,膝盖出现问题是大概四五年前有一次和朋友跑步,以前没跑过,一下跑了40分钟,以为没啥事,接着正常工作生活,可膝盖打那次开始只要站的时间久了,就疼,上下楼梯次数多了就疼,受凉了也疼,但都是休息过后症状就缓解了,所以我一直没当回事。再后来教美术课周末需要长时间站立,差不多长达12小时,当然课间可以休息,每次上完课就会觉得膝盖疼,腰疼,也都是休息后就减轻,重复性损伤。

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直到实在受不了才不做那份工作,后来膝盖情况就好多了,直到近期,我会偶尔和家人跑会步,膝盖又会出现疼痛,这才觉得想去医院看看,医生凭经验说我是半月板早期损伤,开了愈伤灵胶囊和尼美舒利分散片,让我不要进行膝盖负重和弯曲的动作然后说,症状缓解后就糊弄着过吧

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以前感觉劳累的情况下有出现过弹响,但目前没有!所以我想具体了解一下,我这还有痊愈的可能性吗?以后真的就一点运动都不能做了?不能长时间站立、下蹲。

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我发了三段信息,我这边看不到,所以再发一次。如果你那边能看到可以忽略重复信息!

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我以前从没注意过自己膝盖的问题,都是疼了休息过两天就缓解了,就没当回事。 出现问题是四五年前有一次和朋友心血来潮的去跑步,之前很少运动,那次一下跑了40分钟。当时就觉得膝盖弯曲疼痛,好像记得是疼了好几天,那个时候年轻,就以为是累着了,没去医院检查。后来又做了一份周末美术兼职,周六日需要站立长达12小时,当然中间课间是可以休息的,每次上完课都会膝盖疼,然后差不多休息三四天症状减轻然

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近期没有弹响,以前有过。膝盖一次跑步后出现不适,休息过后疼痛减轻就没当回事。后来从事长时间站立工作,每周两天周一五症状缓解。重复性膝盖不适长达一年半。后来只要膝盖受凉,反复上下楼梯,或者长时间站立都会疼痛。近期短时间跑步运动又出现疼痛,终于想起去医院,医生说是半月板早期损失,开了药,然后说症状缓解后接着弄吧,所以我想问一下我这膝盖没救了吗?以后都不能运动了吗?

黄雅松医生

您好,根据您描述的情况,确实是存在半月板损伤的可能性很高,里面可能伴有积液

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患者

昨天给我开药的医生还说拿家里灯烤一烤,

黄雅松医生

首先得查膝关节核磁共振,半月板损伤分为三级,两级以内是可以保守治疗的,效果也比较满意,达到三级损伤就需要手术,这种判定核磁共振检查是金标准

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黄雅松 关节科 主治医师
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