拍的b超，再麻烦您看看？

分析及建议： B超结果提示恢复的不错，应该是好了，活动度需要锻炼拉伸，关节僵硬，不过要注意拉伸，运动量也不能太大，运动量不要太大，滑膜炎很容易复发，轻度的,类似于拉伸的那种疼痛,不用在意，所谓用进废退，不过运动量要慢慢来,不能急功近利，拉伸要充分,避免复发。