转动胳膊的时候肩关节会弹响是怎么回事呢

分析及建议： 有没酸麻痛胀，颈肩部有没经常酸僵硬的感觉，长期保持一个姿势肌肉韧带僵硬有关，经常热敷，一个姿势不要超过三十分钟，颈椎病科普，连在一起可以一起锻炼，和颈部一定关系。