睡觉很容易出汗手机热一点手指尖都会出汗怎么办

分析及建议： 一般来说，中医认为如果仅见于头部汗出或头颈部汗出较多，多是因上焦热盛，迫津外泄，或者是中焦湿热蕴结，湿郁热蒸。夜间汗出多见于阴虚内热或气阴两虚证，因入睡之时卫气入里，腠理不固，虚热迫津外泄，所以睡时汗出。你的症状目前还是比较轻微的，不用太过于担心，建议平时控制一下运动量，选择比较柔和的运动，微微汗出即可，汗出后及时擦汗，避免汗出当风，多汗时补充水分，避免脱水。如果汗出较多，建议平时可以喝一些玉屏风颗粒益气固表止汗，配合黄芪口服液，或者用黄芪泡水，可起补气固表敛阴止汗作用。