老师你好，我周二趴着玩手机突然头很...

分析及建议： 这个心悸恶心和颈椎的关系不大，你的颈椎核磁没有脊髓的压迫情况出现，颈椎两侧椎小关节有一些椎小关节紊乱，这个是和你平时颈部活动较少，有关系的，本身颈部的响声是没有太大意义的，我建议去耳鼻喉科看看，查一下鼻窦ct，内耳前庭功能，可能是耳鼻喉科的问题，做我上面说的两个检查，在工作之余，做下面两个动作，一个是双手抱头后脑勺，头向后，手向前，两者对抗，坚持两秒，一天做五十到一百次都可以，一个是练习颈部米字操，头微抬起20-30度，想象面前有一个米字，然后头随之缓缓而动，主要是判断你的鼻窦炎类型，有一些类型，比如额窦炎，是和眼睛不适有关系的，和过敏性鼻炎有很大关系。