腰椎间盘突出酸疼的整个腰跟屁股酸咋办
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患者
大夫，我想咨询您一些关于腰椎间盘突出的问题，您先看一下我的片子吧，我已经单独腰疼一个多月了，一直不见好转。已经一个月没怎么活动了，结果今天起床走了一段路又变的更疼了（男，23岁）
我现在不知道我腰椎间盘突出有多严重，然后具体造成我活动不便的原因是腰椎间盘突出还是腰肌劳损，就是非常难受，坐几分钟或者站一段时间后腰酸屁股酸，酸疼酸疼的整个腰跟屁股
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刘立军医生
你好，现在有腿疼腿麻的感觉吗？
患者
没有
患者
就是腰非常不舒服
患者
一个多月了，怎么休息都不行，啥也干不了
刘立军医生
有长时间久坐吗？
患者
没有
患者
这一个月都是躺着
刘立军医生
刘立军医生
刘立军医生
患者
不是，我有做运动的，我是运动员
患者
我能躺着就躺着，但是在躺着的情况下每天还会做臀桥，平板支撑，
患者
都是在床上
刘立军医生
患者
做这些运动的时候没有不适，但是走路走多了或者坐的时间长一点就会很酸，反反复复，本来已经恢复的没什么感觉了，结果忽然有一天又严重了，这一个月反复了三四次
患者
我最开始做了一个礼拜的理疗，牵引，感觉作用不大
患者
主要是反反复复，好三四天就会忽然变的严重三四天
患者
我感觉我现在已经有点因为这个抑郁了，实在是太折磨人了，一是弄不清楚造成我腰疼的主要原因到底是什么，二是一直也好不了，反反复复，但是再严重也没有出现过大夫们说的腿麻啥的，就是腰跟屁股疼
刘立军医生
刘立军医生
患者
我觉得我的腰椎就是不稳的，因为晚上睡觉的时候我一扭他就响。如果是腰椎不稳的话有什么方法吗？
患者
还有就是我感觉我的腰是僵的，弯腰或者坐着的时候感觉整个腰被拽着一样
刘立军医生
大部分的腰椎不稳要经过3—6个月功能锻炼，观察是否好转
刘立军医生
您的症状确实腰椎不稳可能大
患者
怎样的功能训练呢大夫？什么动作呢？我觉得我就是腰椎不稳，一是一转就响，而且感觉整个腰就是活的一样
患者
大夫，而且我觉得我核心力量不差，但是这些症状还是没有缓解，是不是我只能做手术了
刘立军医生
刘立军医生
刘立军医生
患者
我休息几天就正常了，可是一正常生活就又回去了，
患者
反反复复
刘立军医生
刘立军医生
不用焦虑，放松心情，很多患者都和您一样症状
患者
就是没有发现这个，就是我休息好了，然后可能正常生活几天，本来天天都是好的，忽然有一天就不行了，这个月就是这么过来的
刘立军医生
嗯，通过休息能好转就可以
患者
我这腰从上个月初到现在已经一个多月了，应该不属于急性期了吧大夫。
患者
它应该就是维持成这样子了
患者
我今天去我们这中心医院的康复理疗科，这的大夫是个中医，给我说牵引，按摩，针灸一个疗程以后我这个腰就好了，我问他突出的还能回去么，他说能，也没有看我的片子，这个可信吗大夫？
患者
大夫？还在吗？
患者
大夫
刘立军医生
您好，不好意思才回复您
刘立军医生
突出的椎间盘是回不去的
刘立军医生
另外您那也不是椎间盘突出症状
患者
我也感觉我现在这个症状不是椎间盘突出引起的，因为我直腿抬高90度也没感觉
患者
我这个腰椎不稳如果做运动康复不了怎么办😭
刘立军医生
嗯您有一些焦虑了
刘立军医生
放松一下，这样的问题会好的
患者
哎，我太焦虑了，因为症状一直也没有什么好转，一个月了工作没法工作，啥也干不成
刘立军医生
先做锻炼，不能改善我们再详查一下
刘立军医生
另外有时间也去医院化验一下B27
患者
这是怀疑强直性脊柱炎吗
刘立军医生
是强制性脊柱炎的指标，排除一下更放心
患者
只用化验一个b27吗？不用别的
刘立军医生
先化验这个就可以了
刘立军医生
暂时其他不用
患者
我这个症状跟强直性脊柱炎像吗？我本来好好的，就是一次健身后才这样持续了一个月😭
刘立军医生
不像的
刘立军医生
只是建议排除一下
患者
好的大夫，谢谢大夫！
刘立军医生
别客气！祝您早日康复啊！
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