失眠吃思诺思 怎么快速调节睡眠(男...

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杨钧哲 神经内科 主治医师
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郑州市
问题描述失眠思诺思 怎么快速调节睡眠(男,36岁)
分析及建议睡眠问题出现多长时间了?入睡困难吗?
咨询时间: 2024-11-17
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失眠吃思诺思 怎么快速调节睡眠(男,36岁)

杨钧哲医生

睡眠问题出现多长时间了?入睡困难吗?

杨钧哲医生

平常焦虑抑郁倾向有吗

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9月份有个工作调动 然后很焦虑 吃了一段时间 然后感觉好点了

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近一周又开始了

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因为频繁往返国内和新加坡

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有点焦虑 入睡困难

杨钧哲医生

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吃了是可以

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就是怕会一直吃……

杨钧哲医生

杨钧哲医生

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要一直吃吗 现在在新加坡工作 压力一直比较大

杨钧哲医生

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最近就都是入睡困难

杨钧哲医生

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一般吃一段时间会改善吗

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我9月也开过一个药 曲错铜

杨钧哲医生

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我这种是焦虑症吗

杨钧哲医生

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这么严重………

杨钧哲医生

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是的 最近一个星期又开始了

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之前调节的差不多了……

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焦虑抑郁是不是还是要去医院做测试什么的 我之前做了一个90的测试 显示还好

杨钧哲医生

评估更科学

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所以现在怎么处理好?

杨钧哲医生

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曲错铜可以吧 我一般睡前吃一颗

杨钧哲医生

可以

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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