颈椎间盘膨出是什么意思？

分析及建议： 这是说颈椎有椎间盘膨出。手机用的多吗，应该与手机用的多有关，平时避免长时间仰头、低头，避免长时间使用手机和电脑。外用膏药，氟吡洛芬贴膏，活血止痛高，云南白药膏都可以，口服附桂骨痛胶囊，颈复康等药物。问题不大，现在还不严重。平时注意点，问题不大，别让他发展，发现下去肯定会越来越重，平时避免长时间仰头、低头，避免长时间使用手机和电脑。多注意一下，会好很多的，可以枕，别太高就可以。