记忆力减退可以吃什么？

分析及建议： 您这么年轻，把生活作息弄好了，其他也就好了，关注度不行了，睡眠不足可以造成，集中注意力也就下降了，这是最基本的，需要调整了，现在就去，多睡点，让大脑彻底休息下，吃点维生素C等营养素就可以，或者说艾地苯醌。