上个月因右边查出巧囊和息肉做了宫腹...

分析及建议： 可能疾病：子宫腺肌症 意见详情：目前考虑没有腺肌症，建议继续观察术后恢复情况，术后三个月后复查以评估右侧低回声包块的情况。对于痛经和非经期肚子坠痛，建议定期随访并记录症状变化，必要时可考虑进一步的影像学检查。保持良好的生活习惯，注意休息，避免剧烈运动。饮食上可增加富含纤维的食物，保持充足的水分摄入，适量摄入含有Omega-3脂肪酸的食物（如鱼类、坚果等），以帮助缓解痛经症状。