高血压吃什么怎么调理（男，50岁）

分析及建议： 病因非常复杂，现代医学将高血压分为原发性高血压和继发性高血压。继发性高血压是指有某些疾病引起的症状性高血压。原发性高血压是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病，占所有高血压患者的90%以上。注意事项:1、定时规范服药。3、保持充足睡眠，加强运动。4、避开不良环境如紧张环境。5、注意气温变化，细心体会全身变化，对照中风预兆信息。6、保证心情愉快、恬淡;一定要制怒。8、降压达标要求:a、一般病人<140/90毫米汞柱;b、糖尿病人<130/80毫米汞柱;c、老年病人<140/90毫米汞柱。