髋关节疼痛只是往外侧翻时略疼咋办

分析及建议： 最近这一周有没有过量的活动，这种情况考虑髋关节滑膜炎，建议尽量不站立跟走路，休息一周。滑膜炎的话一般就是髋关节积液，不过分很多种类型，单纯的滑膜炎一般不走路休息，积液吸收了就好了，这种情况也最多见。一般由感冒鼻炎，活动量过多引起。其他的还有幼年特发性关节炎，早期股骨头坏死，免疫系统疾病，血液系统疾病等也可以引起类似改变，不过相对少见一些。首先做的检查一般也就是彩超或者磁共振。休息后没有明显好转的话，可能还需要查血等检查。刚才我说的是可能引起这种积液的情况，不是说您可能是。那你这个多半就是过量活动引起的。