节食又禁食了一个月,然后肠胃好像坏...
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俞媛洁
消化内科
副主任医师
武汉大学人民医院
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分析及建议:
对于您这个年纪来说,食物是没有什么是不能吃的,适量就可以。158公分,如果只有85斤,体重是不达标的,需要多吃一点,什么吃了舒服就吃什么,你这个身高,这个体重是太轻了,少食多餐,另外如果频繁有胃痛的表现,建议先做个胃镜看看,你起码要增重到90斤-95斤,不然内分泌也会失调,正常人是吃五谷杂粮,什么都可以吃的,而且你只有19岁,如果检查没有食管炎、消化性溃疡这些问题,饮食上是没有限制的,少食多餐,有利于消化吸收,要检查一下,你这体重是不健康的,清淡一点的,少食多餐即可,不喝冰的咖啡奶茶这些就行,可以多运动,食物适量就可以,正常吃饭。
咨询时间: 2021-10-06
患者
节食又禁食了一个月,然后肠胃好像坏了,又吃了西红柿核桃牛奶这些东西。然后今天早上喝了黑芝麻糊吃了小米粥和煮鸡蛋,中午吃了球白菜炒鸡肉和一点米饭,晚上吃了两份球白菜炒鸡肉,大概都是八分饱。因为学校的菜没有能吃的,就是很油也有很多油炸的东西。然后就胃就阵阵地疼,偶尔打嗝,然后一直嘴干,有点水肿体质,肚子就大大的一直。不知道粥能不能喝,看网上说可能是胃酸过多腐蚀了肠道,所以是不是应该吃点碱性食物,高纤维的不能吃,粥也不能喝吗?还有黑芝麻糊可以喝吗?在网上买了南京同仁堂的猴菇山药粉不知道能不能养胃,是不是应该少食多餐。我觉得主要是长时间节食导致胃酸分泌过多,需要药疗吗还是只需要食疗啊?学校也没有山药那些 也没有少油的肉,鸡蛋羹可以吃吗…(女,19岁)
患者
吃饭过后胃阵阵作痛,有过节食,断食的减肥经历。
患者
对
患者
158 不超过85斤 是减肥减的 一个月掉了十五斤。而且没有来姨妈了。
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俞媛洁
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