中老年人为了防止突发心梗脑梗,怎么办?
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中老年人为了防止突发心梗脑梗,应该做什么检查?(女,55岁)
患者
你好
患者
没有,我就是想带父母体检,有什么可以检查和干预手段防止心梗脑梗带来的死亡吗
患者
心梗脑梗主要就是没三高 颈部彩超没动脉硬化,心电图 心超没问题就不会心梗脑梗吗
患者
我前段时间血压好几天140多90多,现在最近测都是110 70多
患者
是不是没事
患者
那段时间甲亢没治疗算原因吗
患者
反正我也没吃降压药
患者
哦哦
患者
三高在中年人里80%都有这个是真的吗
张文举医生
饮食调整建议: 1.控制主食量,所有含淀粉多的食物都归类到主食,比如面条、米饭、粥、饼之类。主食提供能量,吸收后主要是糖类,活动锻炼不足的话,未消耗的部分会被身体转化为脂肪储存,对血糖、血脂的影响都很明显。主食以全谷物、杂粮为主,根据个人体力活动量,适当少一些。 2.增加膳食纤维。多吃绿叶蔬菜,适量吃水果。含有丰富的膳食纤维,维生素,微量元素。 3.适量高质量蛋白。以鱼肉,鸡鸭肉,奶制品,蛋为主,少吃红肉(牛羊猪肉),尽量不吃动物内脏。 4.多饮水。根据自身情况,少量多次饮水。 5.少盐,包括调料中的盐(Na盐)。
患者
是不是一般人心梗实际情况很难抢回来了
患者
意思就是关注动脉硬化情况和三高并给与治疗是预防心梗的主要方法。
患者
但是心梗脑梗最重要的就是动脉硬化吗?
患者
这个对吗
患者
你意思好的生活习惯不容易有三高,没有三高不容易动脉硬化?
患者
懂了,就是严重的动脉粥样硬化是严重心脑血管疾病的基础病,而不良习惯是它加速的病因?
患者
那我母亲55岁都没有检查到颈动脉斑块算不算很不错?
患者
好嘛
患者
没有那就是心血管情况很不错对吧
患者
他三高一个都没有
患者
我过段时间要坐飞机,一年以内我做过心脏彩超和心电图都没问题,我怕坐飞机会心脏不舒服是不是有点多虑了。。
患者
我27
患者
就是这并不是疾病导致的吗
患者
坐飞机是不是其实对心脏的要求也不高。。。
患者
我上次坐飞机坐的我很心慌,心脏崩崩崩的
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