我女友想减肥,我该怎么帮她?
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李娇
营养科
公共营养师
春雨公众营养专家团
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公安系统比对认证通过,所有服务均由本人提供问题描述:我女友想减肥,我该怎么帮她?(男,17岁)
分析及建议:
她的这个身高,那这样的话你可以建议她运动瘦身,你可以陪她一起跑步啊,平时饮食规律点,不要暴饮暴食,不喜欢跑步的话也可以陪她散步,总之没有必要刻意减肥噢。
咨询时间: 2017-07-11
患者
我女友想减肥,我该怎么帮她?(男,17岁)
患者
170,120
患者
运动少,早餐少吃吧,吃中午和晚饭
患者
可她嫌自己肥
患者
她也不一定是170,168 69左右
患者
好的
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