前天晚上睡觉是抽筋了早上起床是小腿肚就有点疼咋办

分析及建议： 建议你补充点钙片,平时多注意休息,避免剧烈运动,可能是缺钙引起的，抽筋后筋肉处于痉挛状态导致的损伤。