贫血气血不足耳塞长期贫血怎么办

分析及建议： 确实有轻度贫血，有没有做过其他的检查，可以先去查一下铁蛋白，叶酸维生素b12，查一下贫血的原因才好针对性补充，从饮食上面多补充，主要是猪肉牛肉，猪肝等。