糖尿病患者早中晚吃什么好?

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冯春凯 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
好评 --
接诊量 4千
同行认可 100
从业25年
专业有效
耐心细致
问题描述:你好,请问糖尿病患者早中晚吃什么好,谢谢了(男,26岁)
分析及建议: 尽可能减少精致米面等等食物,以新鲜的蔬菜水果为主,适当吃一些鱼虾肉类,早餐,三个熟鸡蛋,一个苹果,一根香蕉,或者你喜欢的水果,一瓶牛奶或酸奶,各种干果,烘焙的种子类食物,比如南瓜仔,核桃芝麻等,一起放入搅拌机,加营养酵母粉,小麦胚芽,或者蛋白质粉,加两颗多种营养片,搅拌为液体,最好能够加一些橄榄油,亚麻籽油在搅拌机里面一起搅拌,医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。
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咨询时间: 2017-03-30
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患者

你好,请问糖尿病患者早中晚吃什么好,谢谢了(男,26岁)

冯春凯医生

您好,很高兴为您咨询!

冯春凯医生

糖尿病人,最好一日多餐,不要一日三餐,进行少食多餐有助于康复

冯春凯医生

尽可能减少精致米面等等食物,以新鲜的蔬菜水果为主,适当吃一些鱼虾肉类

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患者

水果能吃哪些?

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患者

早餐怎么吃好?能吃粥嘛?包子?豆浆?

冯春凯医生

冯春凯医生

冯春凯医生

冯春凯医生

冯春凯医生

冯春凯医生

早餐,三个熟鸡蛋,一个苹果,一根香蕉,或者你喜欢的水果,一瓶牛奶或酸奶,各种干果,烘焙的种子类食物,比如南瓜仔,核桃芝麻等,一起放入搅拌机,加营养酵母粉,小麦胚芽,或者蛋白质粉,加两颗多种营养片,搅拌为液体。

冯春凯医生

最好能够加一些橄榄油,亚麻籽油在搅拌机里面一起搅拌

冯春凯医生

冯春凯医生

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患者

好的,谢谢了

冯春凯医生

OK

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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