三个月宝宝要吃钙片不

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杨红艳 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
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问题描述:三个月宝宝要吃钙片不
分析及建议: 您好,宝宝是母乳喂养还是奶粉喂养?
咨询时间: 2017-07-29
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三个月宝宝要吃钙片不

杨红艳医生

您好,宝宝是母乳喂养还是奶粉喂养?

杨红艳医生

可以补鱼肝油

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患者

混合喂养的

杨红艳医生

宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后两个半月到二周岁之间,如果宝宝没有明显的缺钙征象,就不要额外补充钙剂了,只要每天吃鱼肝油400IU-800IU,这是预防量,因为母乳和奶粉中含钙量很高,而维生素D的含量很少,钙剂可以满足宝宝现在身体的需求,鱼肝油是促进钙剂吸收的,所以必须额外补充鱼肝油,另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法,可以让宝宝多晒晒太阳,每天二小时,但不要在强烈的阳光下直射.

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哦哦谢谢

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