平躺不疼,平躺后不疼,头朝下,腿朝上也不疼
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患者
皮带上方腰窝疼痛平躺不疼平躺后不疼疼头朝下腿朝上也不疼（男，58岁）
黄鹏医生
你好，这种情况有多长时间了？
患者
三天
黄鹏医生
平时久坐吗
患者
全国人民不许出门坐的时间就长点
黄鹏医生
目前考虑腰肌劳损
黄鹏医生
不排除腰椎间盘突出症
黄鹏医生
目前卧床休息后症状缓解吗
患者
脚朝上头朝下用单杠腰就好得多在平躺也是要好得多。
黄鹏医生
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黄鹏医生
像这样锻炼对吗
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