摔到了胸椎十二压迫性骨折怎么办
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患者
去年国庆节游玩时摔到了，当时看了没说出现骨折，今年七月九号又摔了，看了后说胸椎十二压迫性骨折是陈伤，腰二压迫性骨折是新伤，保守治疗，吃了中药，但是没有严格卧床，有做点家务，现在核磁共振结论是百分之二十压缩，脊柱侧弯（女，51岁）
赵书杰医生
您好！把片子发过来我看一下。
患者
怎么发？
患者
拍照吗？
患者
好的，稍等
赵书杰医生
好的
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
赵书杰医生
我看到了，问题不是很大，目前主要是加强腰背肌的锻炼。
赵书杰医生
图片因隐私问题无法显示
赵书杰医生
可以做这个动作。
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
赵书杰医生
问题不大的。
患者
可是医生现在叫我严格卧床，什么都不能做
患者
我之前没有卧床
患者
现在已经五个周了，再卧床有效果吗？
赵书杰医生
不需要严格卧床，按图片上的动作做腰背肌锻炼就可以。
患者
另外，我之前在一个民间中医那里看，他给我吃活血化瘀的中药，同时再三叫我前后左右慢慢做腰部活动
赵书杰医生
不建议吃中药。疗效不可靠。
患者
包括蹲下抱膝
患者
好像有水肿
患者
做这些动作可以吗？
患者
当时医生就是说避免椎体压缩，脊柱变形才做那些动作，现在的医生又说要严格卧床
患者
现在腰骶部酸疼
赵书杰医生
腰背肌锻炼可以缓解症状的。
患者
做您说的动作会舒服些
患者
我还需要用支具吗？
赵书杰医生
不需要用支具。
患者
请问医生我这个侧弯严重吗？
赵书杰医生
不严重
患者
我查了网上说后面可能还会加重
患者
我要怎么控制呢？
患者
还有椎体压缩，医生和我说后面过段时间再来查还会压缩更多
患者
麻烦医生您了
患者
我现在臀部上面也放射性的疼
赵书杰医生
做腰背肌锻炼可以防止进一步压缩。
患者
好的，我知道了，谢谢您啦，医生！
赵书杰医生
图片因隐私问题无法显示
赵书杰医生
这是腰背肌锻炼的方法。
患者
现在给我治疗的医生说我已经错过了治疗时机，不能做复位了
患者
所以以后估计会腰部不舒服的
赵书杰医生
不需要复位，坚持腰背肌锻炼就可以。
患者
我现在骨骼还没有长好，这些动作都能做吗
赵书杰医生
可以的。这种康复训练可以促进骨折的愈合。
患者
好的，听您说了后我心理压力小了很多
赵书杰医生
你这个情况不严重，坚持做康复训练就可以。
患者
我的医生都是说叫我绝对卧床，起床就要戴上支具，还说已经有侧弯了，没法恢复，以后可能还会更严重
患者
实际上我之前不知道骨折了，虽然痛但是都在活动
赵书杰医生
侧弯是以前形成的。
患者
后悔也来不及了
患者
您说我的侧弯不是由于骨折吗？
患者
那是我姿势不对是吗？
赵书杰医生
像您这个年龄，腰椎退变也很正常。侧弯与平常的姿势有关系。
患者
嗯，只要通过锻炼能修复就好
患者
我不怕累，就怕没办法
患者
您说的那些动作一天做多少呢？
患者
我能练瑜伽吗？
赵书杰医生
每天的运动以不出现症状为原则。
赵书杰医生
也可以练习瑜伽。
患者
好的，非常感谢您！
赵书杰医生
健康靠自己，健康无捷径！
患者
好，我会按照您的建议好好锻炼自己，再次感谢您！再见！
赵书杰医生
OK
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