滑膜炎和半月板损伤完全康复还要多久

分析及建议： 目前看检查报告膝关节情况比较复杂，半月板损伤二度,这个恢复起来很慢,至少得需要三个月时间,而且期间是不建议走路负重的,最好能继续拄拐，最主要是静养,另外需要长期口服硫酸氨基葡萄糖胶囊，半月板是软骨，里面血液供应查，现在下地走路还有点早,不过可以做游泳,或者骑车运动,前提是不得用力，游泳和骑车是可以的，外敷作用帮助不太大,不过还是有用的,另外吃上硫酸氨基葡萄糖胶囊，外敷时候可以加热,红外烤灯,或者中药熏洗，我是建议先做骑车或者游泳运动,如果没有不适,可以练习下地走,循序渐进,一次不要走太久太远,没有感觉疼痛加重或者明显无力就可以,这些最好在两个月以后在做。