早上起床头沉重特别困是什么原因
已通过实名认证
认证信息
医生执业资质
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过，所有服务均由医生本人提供
患者
您好！早上起床头沉重，特别困，是什么原因，夏天特别严重（女，26岁）
孔敏医生
您好，这种情况多长时间了？
患者
每年一到夏天，就是这种情况
患者
一整天都没精神
孔敏医生
夜间睡眠如何？
患者
很影响工作
孔敏医生
嗯，其他季节完全正常？
患者
睡觉很沉，但多梦，一夜睡到天亮，都是闹钟响才醒
患者
其他季节没有这么严重
孔敏医生
既往有其他疾病吗？
患者
没有
孔敏医生
日常容易生气上火，发脾气吗？
患者
是的，脾气不太好，比较急燥
孔敏医生
焦虑抑郁量表做过吗？
患者
医生，我这是什么原因导致的，每天已超过8个小时的睡眠，按道理说起床应该神清气爽呀
孔敏医生
[自动回复]您好，现在比较忙，请您留言具体问题，稍后我会及时回复您的问题，请谅解。
患者
没有
患者
在吗？
孔敏医生
在的
孔敏医生
多方面的，睡眠质量差;合并焦虑情绪
患者
没有焦虑症的
孔敏医生
可以做量表评估一下
患者
我查了一下，我以前做过
孔敏医生
中医讲:久卧伤气，睡眠时间不能过长也不能过短
患者
我的心态还是比较积极向上的
患者
太短，犯困没精神，太长也没时间呀
孔敏医生
焦虑跟心态是两码事
患者
没有焦虑的
孔敏医生
建议加强户外有氧运动，对改善目前状态有帮助
患者
评估我以前做过的
患者
而且，我只有夏天会特别严重
孔敏医生
奥，吃过什么药物吗，效果如何？
患者
没有
孔敏医生
明天的户外运动时间有吗？多长时间？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
