以前有过几次xx后来一直遗精不断咋办

问题描述：男，36 ，已婚。男科问题。 张医生您好。我现在身体很差。以前有过几次手淫，后来一直遗精不断，上火，别的也没什么，很多年了一直不好。 最近几年问题太多了，前段时间嗓子发炎，感冒，尿频，后来吃消炎药感冒好了，现在尿频的不行，晚上要起来三次，不敢喝水，咽炎发作嗓子一直不舒服，痔疮也偶尔发作虽然不严重。感觉每天都很火，暴躁，性生活有时一分钟，状态好了也还行，感觉没以前的硬度和快感了。耳鸣也一直有，听力没问题。精神不振，嗜睡，心情低落，记忆差，精力不集中这些都很明显。 我还能恢复吗张医生，就只尿频这一点就无法正常工作，我才36，麻烦您帮帮我好吗？（男，37岁）