每天学习十几个小时到了晚上十点左右胸口就会闷咋办

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白瑞妨 中医内科 主治医师
宜阳县人民医院
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从业11年
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郑州市
问题描述:备战考研,压力大,每天学习十几个小时,到了晚上十点左右胸口就会闷,堵,已经连续一个礼拜了,睡眠质量也很差(男,22岁)
分析及建议: 可以就近做个心电图,看有没有心律失常或者心肌缺血,一个是要考虑是不是心脏问题导致的睡眠障碍,还要考虑您是否存在焦虑状态,焦虑状态需要调理的,不调理的话和睡眠障碍就是一个恶性循环,相互影响,最好做一个24小时动态心电图,看到底有没有阵发性的心律失常,如果有心律失常,需要根据情况调理心脏,如果没有心律失常,那可能就是焦虑引起的症状,可以口服中药调理,建议您先做心电图检查,焦虑状态也会引起,心悸就是感觉心慌,心跳感,不发作的时候,心电图可能是正常的,建议您不舒服的时候可以复查一个心电图,对比一下。
咨询时间: 2021-08-12
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备战考研,压力大,每天学习十几个小时,到了晚上十点左右胸口就会闷,堵,已经连续一个礼拜了,睡眠质量也很差(男,22岁)

白瑞妨医生

你好,这种情况出现多久了?

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一个礼拜

白瑞妨医生

还有其他症状没有?

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患者

其他好像没什么了吧

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患者

有点气虚的感觉

白瑞妨医生

出汗多吗?

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患者

不多

白瑞妨医生

胸口闷堵的症状持续多久能缓解?

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患者

一般是晚上十点开始

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患者

然后一直到睡着都没缓解

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患者

第二天醒来会好点

白瑞妨医生

胸口痛吗?

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患者

不痛 就是很闷很堵

白瑞妨医生

有没有心慌心悸的感觉?

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患者

好像不是很明显,有过一两次

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患者

我去药店开药,药店人员告诉我需要吃中药调理一下

白瑞妨医生

不舒服的时候有做过心电图吗?

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没有

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一般都晚上十点才不舒服

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患者

然后睡眠时间也不足 一般都一点多才睡着,早上七点半起,中午睡一个小时

白瑞妨医生

可以就近做个心电图,看有没有心律失常或者心肌缺血

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患者

每天都睡不醒

白瑞妨医生

一个是要考虑是不是心脏问题导致的睡眠障碍

白瑞妨医生

还要考虑您是否存在焦虑状态

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那肯定焦虑的,压力很大,每天学习强度也很高,每天学十几个小时

白瑞妨医生

焦虑状态需要调理的,不调理的话和睡眠障碍就是一个恶性循环,相互影响

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做心电图的话需要做24h的那种吗

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患者

我这两天总担心会猝死

白瑞妨医生

最好做一个24小时动态心电图

白瑞妨医生

看到底有没有阵发性的心律失常

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患者

那还需要配中药吃吗

白瑞妨医生

如果有心律失常,需要根据情况调理心脏

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患者

还是直接先去做心电图

白瑞妨医生

如果没有心律失常那可能就是焦虑引起的症状,可以口服中药调理

白瑞妨医生

建议您先做心电图检查

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患者

那这个胸闷除了因为心脏导致的

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患者

还会有别的原因吗

白瑞妨医生

焦虑状态也会引起

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患者

好的 那我现在先去做个心电图吧

白瑞妨医生

好的

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患者

医生 我问下心悸是包括心脏发空感,停顿感这些吗

白瑞妨医生

心悸就是感觉心慌,心跳感

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患者

这我是没有的

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患者

然后心电图结果也是好的

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但是医生给我开了治疗心悸的药

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患者

我都不太敢吃

白瑞妨医生

不发作的时候心电图可能是正常的

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患者

我问那个医生 医生说没有心悸的话是不用做24h的

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患者

然后就给我做了普通的

白瑞妨医生

建议您不舒服的时候可以复查一个心电图对比一下

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患者

好吧

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患者

谢谢

白瑞妨医生

不客气

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