比较爱便秘每天的饮食也都差不多怎么办
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患者
我比较爱便秘 每天的饮食也都差不多 怎么办啊 像刚刚放屁而且感觉有便意肚子也有点痛 结果去厕所拉不出来 但是昨天今天都大便的 只是拉得不多（女，24岁）
赵勤勤医生
请问：这种情况有多长时间了？
赵勤勤医生
平时几天解一次大便
患者
平常1-2天
患者
但是有便意的时候去拉不用费劲就拉出来了
患者
但是我十天前才严重便秘了一次
赵勤勤医生
喝水多吗平常运动?坐或躺的时间长吗
患者
然后就是今天刚刚拉
患者
喝水喝得多 但是基本上不运动
赵勤勤医生
吃蔬菜、水果多吗？有没有吃过什么药物？
患者
对 坐着的时间比较长 我们工作性质就是坐着的
赵勤勤医生
有没有腹痛腹胀？
患者
上次便秘严重就出现腹痛腹胀
患者
这次没有
患者
因为今天下午去厕所拉出来了的 只是就一条
患者
我有痔疮
赵勤勤医生
那种类型痔疮
赵勤勤医生
饮食辛辣刺激生冷硬食物?
患者
就是便秘或者粑粑不正常的时候摸着肛门外面有凸起的
患者
饮食不太规律 然后比较爱吃辣
患者
但是从来没有便血这些
赵勤勤医生
多吃点火龙果香蕉多喝水，适当运动，目前大便干结可以考虑用点开塞露或乳果糖或麻仁等通便
患者
也没有痛感
赵勤勤医生
没有肛裂吧
患者
没有
患者
那火龙果和香蕉每天吃几个呢
患者
开塞露我不太敢用 我怕痛
赵勤勤医生
不强迫
赵勤勤医生
这没有一定要求或规定
赵勤勤医生
没有必要吃太多，运动是关键
赵勤勤医生
饮食清淡易消化，少食多餐，多咀嚼
赵勤勤医生
禁辛辣刺激生冷硬食物
患者
好的 我明白了 谢谢医生
赵勤勤医生
没事，自己平常多注意
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