落在别人脚上,去医院拍了ct,有一点点痛,脚踝出还是很肿

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王冠 创伤科 医师
南阳卧龙医院
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问题描述:1月13日打球踩到起跳着地落在别人脚上,当时脚踝立刻肿了,不能走路,去医院拍了ct,医生说没事,但是今天都29号了,可以走路了,有一点点痛,但是脚踝出还是很肿,(男,21岁)
分析及建议: 一般情况下,崴脚之后,即使是骨头没问题,也是需要固定的。肿胀的这个情况,可以不需要过多的关注,这个属于正常现象,特别是下肢受伤都会出现肿胀的,而且是活动量增加了之后,肿胀也会相应的加重。这个需要一定的恢复过程,一般需要2个月左右。可以把双脚抬高,这样有利于消肿,今晚上睡觉的时候把脚用被子垫高,明早的话肿胀就会减轻。现在韧带还没有修复好,建议在下床活动的时候佩戴护踝,这样一是能减轻疼痛,二是能保护踝关节的韧带,促进韧带修复。护踝就是平时运动的那种,打篮球的应该都知道。也可以的,热水泡脚本身就对身体好,泡脚之后能促进局部血液循环,加快消肿。
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咨询时间: 2020-01-29
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1月13日打球踩到起跳着地落在别人脚上,当时脚踝立刻肿了,不能走路,去医院拍了ct,医生说没事,但是今天都29号了,可以走路了,有一点点痛,但是脚踝出还是很肿,(男,21岁)

王冠医生

你好,当时受伤之后都做了什么治疗没?

王冠医生

当时检查显示骨头没什么问题,对吧

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患者

拍的ct,脚背和和脚侧,医生说没问题

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患者

回来冷敷了两天,后来喷云南白药,

王冠医生

嗯,受伤之后固定了没?

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患者

不怎么痛,走路也行

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患者

没有固定,

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就在家里躺,

王冠医生

一般情况下崴脚之后即使是骨头没问题,也是需要固定的

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患者

没有固定,买了云南白药

王冠医生

你看一下这一篇文章,就明白了

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患者

我今天出去走路了一会儿,回来又肿的更大了

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还有热水泡脚之后,也特别肿

王冠医生

肿胀的这个情况,可以不需要过多的关注,这个属于正常现象,特别是下肢受伤都会出现肿胀的,而且是活动量增加了之后,肿胀也会相应的加重

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患者

那医生还有什么建议吗,很着急,还没有消肿,今天去公园玩了一会儿,回来又肿的更大了

王冠医生

这个需要一定的恢复过程,一般需要2个月左右

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患者

那疼痛呢,走路有痛疼感,但是不是很痛,就是肿的很大

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患者

图片因隐私问题无法显示

王冠医生

可以把双脚抬高,这样有利于消肿,今晚上睡觉的时候把脚用被子垫高,明早的话肿胀就会减轻

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患者

图片因隐私问题无法显示

王冠医生

现在韧带还没有修复好,建议在下床活动的时候佩戴护踝,这样一是能减轻疼痛,二是能保护踝关节的韧带,促进韧带修复

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患者

谢谢医生,那你建议还热敷吗,就是晚上用热水泡泡脚

王冠医生

护踝就是平时运动的那种,打篮球的应该都知道

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我知道的,护踝

王冠医生

也可以的,热水泡脚本身就对身体好,泡脚之后能促进局部血液循环,加快消肿

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患者

泡了之后肿更大了😂

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患者

我可以出去走走吗,

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患者

就是想出去透透气,我都20天没出门了

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患者

脚崴了就没出门

王冠医生

嗯,佩戴护踝,可以下床少量行走

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患者

好的

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患者

太感谢医生了

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患者

可以送我一张优惠卷吗

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患者

我关注了

王冠医生

但是不要活动量太大,太大一是会继续肿,二是不利于韧带修复

王冠医生

谢谢关注

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患者

好的

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患者

我谢谢你才对

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患者

新年快乐,

王冠医生

嗯,好好休养以后打球要佩戴好护具,避免再受伤

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患者

谢谢😁😁😁

王冠医生

新年好

王冠医生

不用谢

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