糖耐空腹4.55两小时后10.33正常吗
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患者
产后42天复查糖耐，空腹4.55 两小时后10.33，是否得了糖尿病？（女，27岁）
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郑金亮医生
您好，您目前身高体重多少？
郑金亮医生
有无糖尿病家族史？
郑金亮医生
目前属糖尿病前期，糖耐量异常
患者
150高，体重95
郑金亮医生
哦，体重还好
郑金亮医生
您目前是糖尿病前期，需积极饮食运动控制，预防糖尿病发生
郑金亮医生
定时定量进餐，营养均衡，搭配合理；一日三餐，每餐主食干重1.5-2两左右，肉蛋奶豆制品等也是1.5-2两，青菜半斤以上，少油少盐，不吃粉条～粉皮～粉.si等，不能喝粥，忌油炸零食。吃水果时，适当减少主食。土豆、藕、地瓜、南瓜、山药、芋头、胡萝卜等含糖量高，吃的时候需适当减少主食（2-3两相当于1两主食）。每餐细嚼慢咽，一般情况进餐时间在20-30分钟以上。 戒烟酒。 饭后一小时适当运动 生活作息规律，早睡早起
郑金亮医生
餐前、餐后吃水果均容易导致血糖升高，而在两餐之间吃水果，对血糖的影响就不大了。但要注意的是水果应在糖化血红蛋白控制在7.0%以下才可以放心吃。一些含糖量高（对血糖影响大）的水果尽量不要吃，例如香蕉～火龙果～葡萄～荔枝～枣等，其他的苹果～桃子～梨～橘子～柚子～橙子～西瓜等，两餐之间吃2-3两是没问题的。如果血糖控制得不好，建议用黄瓜、西红柿等来代替水果。
患者
没有糖尿病家族史，孕期糖尿病，现在是产后42天复查
郑金亮医生
您做的是对的
患者
可以恢复的吗
郑金亮医生
若饮食运动控制好，有一部分病人会恢复
患者
现在哺乳期，会影响宝宝吗
郑金亮医生
最重要的是控制好体重
郑金亮医生
目前血糖不影响宝宝
患者
大概多久后还需要喝糖水呢？
患者
榴莲可以吃吗
郑金亮医生
建议您1-2年复查一次糖耐量
患者
平时需要检测血糖吗
郑金亮医生
榴莲少吃
郑金亮医生
不需要监测血糖
患者
大米，面条主食能吃吗
郑金亮医生
可以吃。注意控制总量
患者
粥，米饭之类的
郑金亮医生
粥少喝
郑金亮医生
米饭控制量
患者
现在这样的结果就是证明我已经得了终身糖尿病了吗
郑金亮医生
您不是糖尿病
郑金亮医生
只是糖尿病前期
郑金亮医生
属糖尿病高危人群
郑金亮医生
若积极饮食运动控制，可以逆转的
患者
嗯嗯，加以控制就有可能不会发展成糖尿病，是吗
郑金亮医生
当然，还有可能恢复正常的😊
患者
好的，谢谢yi s
郑金亮医生
不客气😊💝
患者
医生，孕期我是有监测血糖饮食控制的，每天六餐，现在可以正常三餐吗
患者
这种情况
郑金亮医生
正常三餐即可
患者
汤水应该可以喝吧
郑金亮医生
加淀粉的尽量不喝
郑金亮医生
清淡饮食
患者
因为现在母乳期间，汤水可以多喝吗
患者
鱼汤鸡汤
郑金亮医生
可以的
患者
现在带宝宝，几乎都是两点才睡觉，有时候宝宝闹，基本都没怎么睡，会不会影响的？
郑金亮医生
睡眠不好，会影响很大
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