血糖高空腹10.66甘油三酯也高了点怎么办
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患者
医生您好，我23年12月27日查出血糖高，空腹10.66，甘油三酯也高了点，高密度和低密度都不正常，经过3个月饮食和运动调理，昨天去复查，我看别的都正常了，但尿酮是1+，还有肌酐是低的，我想请问我该怎么去调理（女，44岁）
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洪靖医生
您好，我是洪靖医生。很乐意为您答疑解惑。您别着急，请把您的问题告诉我。
洪靖医生
抱歉上课中稍后回复，感谢理解！
患者
您再帮我看看这些指标我有哪些需要再努力的
洪靖医生
抱歉上课中稍后回复，感谢理解！
洪靖医生
洪靖医生
请问您是否在用降糖药？
洪靖医生
能否描述一下您平时三餐和加餐是怎么吃的？
洪靖医生
每天做些什么运动呢？做多长时间？
洪靖医生
请问您还有什么其他的疾病？
患者
您好，我没服降糖药
洪靖医生
[自动回复]您好，现在比较忙，请您留言具体问题，稍后会及时回复您的问题，请见谅。
洪靖医生
好的
患者
这三个月我没吃细粮，基本就是高粱米，一顿熟重也就50克，每餐走至少30分钟
患者
最近骑自行车去上班，单程1小时吧，餐后也走至少30分钟
患者
三个月减掉了三十多斤
患者
我看单子上的酮体1+，钠的值也在高点，肌酐低，别的我也看不懂
患者
您帮我看看都有啥问题
洪靖医生
您非常有毅力
患者
上次查有尿路感染，您看看现在有吗
洪靖医生
请问您目前身高和体重是多少？
患者
刚检查出糖尿病那会太沮丧了，我给你打了电话问诊，多谢您的鼓励，那时太灰心了，谢谢您
患者
我165，136斤
洪靖医生
不客气
洪靖医生
洪靖医生
洪靖医生
洪靖医生
血钠水平高，有没有在抽血前吃的比较咸，或者喝水少
患者
您说我12月份刚查时酮是弱阳，那时候没节食呀，我不会是得了啥病吧
洪靖医生
血肌酐水平低有没有在抽血前吃的蛋白质食物偏少？
洪靖医生
患者
没吃咸的，我刻意减少盐量了，水可能喝得不太多
洪靖医生
请把结果发过来
患者
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洪靖医生
这次的尿常规没有什么大问题
洪靖医生
您刚发来的是血生化检查结果
患者
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患者
这张是
洪靖医生
与您当时血糖比较高有关系
洪靖医生
患者
那酮高是饥饿的原因是吧
洪靖医生
洪靖医生
洪靖医生
洪靖医生
患者
听说糖耐伤胰岛，是真的吗
洪靖医生
不是的
患者
那这个饥饿性的酮高，我再多吃点蛋白质还是加点淀粉类的，能好转
洪靖医生
[自动回复]您好，现在比较忙，请您留言具体问题，稍后会及时回复您的问题，请见谅。
洪靖医生
洪靖医生
洪靖医生
建议看一下营养门诊，请营养师为您指导饮食，按营养师的食谱进餐。
患者
您再帮我看看现在有尿路感染了吗
洪靖医生
这次的尿常规没有什么大问题
洪靖医生
没有感染
洪靖医生
您别担心
患者
我需要多久查一次血尿呢
洪靖医生
一年左右
患者
上次您建议我查颈动脉和下肢静脉，我都查了，都没事，眼底也查了下，没事的
患者
谢谢您了，辛苦了
洪靖医生
太好了
洪靖医生
不客气
洪靖医生
请您控制饮食，注意食物多样化，每天不少于12种，每周不少于25种不同的食物。注意营养均衡，不偏食，饮食清淡。适量运动，劳逸结合，减轻体重。早睡早起，争取11点前睡觉，不熬夜，作息规律。减少压力，放松心情，心态平和。另外不抽烟，避免二手烟，尽量不喝酒。定期复查。 祝您生活愉快！ 您可以关注我的视频号洪医生谈糖尿病。那里有一些健康科普知识，希望对您有帮助。
洪靖医生
问题已经解答完毕，如有疑问可以再次追问哈！要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在输入框左侧“…”中，问题关闭后页面下面也可评价）,春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。点击我的头像，左下角可以关注我，我会发布一些科普文章，日常注重保养，可以预防疾病。
洪靖医生
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洪靖医生
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