脚转筋晚上转筋是怎么回事

分析及建议： 腿抽筋的话，一般是肌肉劳损后经常发生，白天可能站立行走时间比较久，容易发生。如果没有这个劳累情况，有可能是缺钙引起。第一原因，考虑是劳累引起。就像足球运动员，踢球久了，经常抽筋。适当休息就行，这个不碍事，抽筋得时候要有人压着脚尖，把腿绷直，一会就好。