中午想睡觉却睡不着白天上课和上晚修会打瞌睡咋办
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患者
中午想睡觉却睡不着，白天上课和上晚修会打瞌睡（女，16岁）
彭尧群医生
您好！请问这种情况有多长时间了？
彭尧群医生
你在读高中呢？
患者
两三个月了
患者
嗯嗯
彭尧群医生
每天都这样吗
彭尧群医生
晚上睡得好不好
患者
机会每天都这样
患者
晚上还好
彭尧群医生
晚上可以睡多久呢
彭尧群医生
你压力大吗
患者
睡六个小时多一点
患者
压力有点大吧
彭尧群医生
那你中午睡不着的时候想的多吗
患者
没有
彭尧群医生
就是睡不着对吗
患者
中午就是快要睡着了，但是脑子会控制不住的阻止睡意
彭尧群医生
是想事情吗？
患者
不是
彭尧群医生
什么原因呢
患者
就是我控制不了的
患者
中午想睡着了都会这样，要么就半睡半醒的状态
彭尧群医生
嗯
彭尧群医生
那你试试吃点枣仁安神口服液
患者
嗯嗯，是什么原因导致我睡不着呢？
彭尧群医生
睡不着的原因很多的
彭尧群医生
比如压力大，焦虑，精神紧张，思考过多
彭尧群医生
等等
彭尧群医生
有的就是植物神经紊乱
彭尧群医生
但更多的还是自身的压力
彭尧群医生
顾虑太多
患者
哦哦，还有有时候太阳穴那里的神经感觉像根像一样绷得很紧感觉快要断了的那种，会持续几十秒
彭尧群医生
紧张所致
患者
好吧，您知道怎么增强记忆力吗
患者
我记性不好
彭尧群医生
保证睡眠，均衡饮食，适当多吃坚果
彭尧群医生
多运动
患者
嗯嗯，有可以促进神经营养滴药吗
彭尧群医生
你这年龄不需要
患者
我感觉现在学习好废脑子呀，脑子都不够用了
彭尧群医生
那你吃点安神补脑液
患者
医生，临床医学本科是要读五年吗？
彭尧群医生
对
彭尧群医生
还要规培三年
患者
我的理想也是当医生，但是医科大好难考呀
彭尧群医生
加油嘛
患者
湖南医学院是本科吗？
患者
您是哪里毕业哒
彭尧群医生
湖南医学院？
彭尧群医生
广东医科大学
患者
嗯嗯，有这个学校的，您是广东人吗？我是广东滴
患者
广东医科大好考吗
患者
在东莞是吗
彭尧群医生
我在湛江读的研究生
患者
哦哦，好厉害呀！
患者
问一下您介入手术是有辐射的吗？
彭尧群医生
有
患者
蟹蟹医生，晚安
彭尧群医生
不客气啦
彭尧群医生
晚安
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