确诊二型糖尿病四年了有什么奶茶的替代品吗

分析及建议： 可以试一下淡茶水，种类不限，红茶绿茶都可以，淡茶水有辅助降血糖的作用，咖啡也可以，但是不加糖，且不要太浓的，最起码不会升糖，黑咖啡的适用剂量还没有明确量，一般建议每天喝2-3杯咖啡为宜，一杯150ml左右，主要是喝了不要影响睡眠或者其他不适即可，自己买个血糖仪在家监测就可以，如果去医院方便血糖稳定一个月查一次。