失眠到第二天早上是怎么回事

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杨钧哲 神经内科 主治医师
郑州大学第一附属医院
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郑州市
问题描述:几乎每天都失眠,有时候失眠到第二天早上是怎么回事,怎么解决(女,24岁)闭着眼睛,但是就是睡不着,
分析及建议: 这种情况有多长时间了?
咨询时间: 2023-01-03
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几乎每天都失眠,有时候失眠到第二天早上是怎么回事,怎么解决(女,24岁)
闭着眼睛,但是就是睡不着,

杨钧哲医生

这种情况有多长时间了?

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一个星期

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很困,但是就是睡不着

杨钧哲医生

属于睡眠障碍

杨钧哲医生

有什么让你紧张、焦虑的事情吗?

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怎么办呢

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最近莫名的是每天不太开心

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工作上还有自己的问题

杨钧哲医生

可以吃点睡觉药帮助睡眠:1.中成药:百乐眠,枣仁胶囊或者甜梦口服液 西药:佑佐匹克隆或者艾司唑仑

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可以吃什么药帮助睡觉嘛

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现在吃可以吗

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这个点

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我有百乐眠

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医生?

杨钧哲医生

可以选择一种

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我意思是我这个点吃可以吗

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还能睡着吗

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药效

杨钧哲医生

可以睡着

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我要去医院吗

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还是就一直吃药就可以了

杨钧哲医生

是去医院门诊开

杨钧哲医生

中成药效果差点

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我这是什么原因呢

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我不知道自己怎么啦

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焦虑抑郁?

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我现在身边只有百乐眠

杨钧哲医生

焦虑抑郁倾向

杨钧哲医生

情绪问题

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那怎么办

杨钧哲医生

一个可以吃点睡觉药帮助睡眠

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我还有谷维素,可以一起吃吗

杨钧哲医生

二是吃点调节情绪的药

杨钧哲医生

可以吃

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什么调节情绪的药

杨钧哲医生

但对你这种状态恢复起不到什么作用

杨钧哲医生

对于情绪调节有几种方法

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嗯?

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有没有推荐的药

杨钧哲医生

1.运动,适当运动;2.心理咨询,进行心理疏导3.吃药

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心理咨询让我去吃药

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去看医生,你们这边是可以判断吗,

杨钧哲医生

是焦虑多还是抑郁多

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都有吧,你们这边可以判断焦虑抑郁程度吗

杨钧哲医生

图片因隐私问题无法显示

杨钧哲医生

这个量表评估一下

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第一个18第二个19

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……

杨钧哲医生

都是重度

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好吧,我就觉得不开心以及紧张每天

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而且总是想着

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第一次出现这种睡眠障碍……

杨钧哲医生

你的放开心情

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这个判断还需要做别的什么检查吗

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不知道怎么放开

杨钧哲医生

可以先从改善睡眠开始

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吃药是吧,还需要吃别的药吗

杨钧哲医生

目前先吃睡觉药

杨钧哲医生

可以吃佑佐匹克隆

杨钧哲医生

里面也有改善情绪焦虑的药

杨钧哲医生

如果吃了这些药还是不好转

杨钧哲医生

那就建议吃调节情绪的药,抗焦虑抑郁的药

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嗯嗯,要去医院开嘛

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还有我睡不着白天要继续睡嘛?还是起来

杨钧哲医生

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睡一上午算多吗

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去医院挂什么科

杨钧哲医生

一般普通门诊开药或者神经内科

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一上午算多吗

杨钧哲医生

从几点到几点

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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