低头头晕4年多持续性双耳低频耳鸣4年多怎么回事
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认证信息
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患者
低头头晕4年多,持续性双耳低频耳鸣4年多,经常伴有颈肩部疼痛,最近一个月开始仰头也会有点晕。最近刚参加工作,觉得很痛苦,生活没有希望。曾经多次就诊于骨科 推拿科 神经科,医生的说法有颈椎曲度变直,一侧椎动脉纤细伴有血管痉挛,寰枢关节半脱位等等。曾经吃过血塞通 西比灵 甲钴胺片 等药物,曾多次正骨推拿、针灸理疗 、耳石复位,自己也有做抗阻力颈部肌肉训练,均效果不佳。大部分片子都是发病那年拍的,近期就复查了一个颈椎平片,拍的时候医生让我仰头拍,结果报告显示颈椎曲度竟然是正常。(女,26岁)
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患者
不是眩晕,是头昏伴有一过性头部跳痛胀痛且位置不固定,虽然说与体位相关但不是立刻的而是随时间推移缓慢出现
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患者
比如说低头久了晕我就仰头,或者平卧,或者活动颈部,慢慢的就会好起来
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患者
有的
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患者
有做过耳石复位,没有效果
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患者
4-5分吧 虽然都不重,算不上影响基本生活,但是这么多年了严重影响工作和心理。相当于我一伏案工作就会难受,心理上面很受伤。
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患者
春雨医生
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患者
您说的是SNAGs - 颈性眩晕的有效治疗方法这个文章嘛
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患者
另外的在哪里呀
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患者
都在公众号上面嘛
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患者
关注过的
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患者
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患者
颈腰部肌肉功能锻炼(附医生示教视频
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患者
这个嘛
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患者
好
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李永超医生
我的治疗建议是,首先改变生活方式,比如少低头玩手机,看电脑,少伏案工作,不能来回晃动颈部,这是治疗基本前提,不改变认识治疗都是效果不好的。其次,配合视频里的动作坚持颈部肌肉功能锻炼,也可以辅助热敷,轻度自我按摩。
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患者
这个药我知道
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患者
您视频中的所谓拔萝卜的动作我有做的,我还有做小燕飞
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患者
还有那个毛巾枕应该是睡半小时就好了还是直接枕着睡呢
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患者
多高合适呢
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患者
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患者
感谢医生
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患者
我会坚持的
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