每天早上会放屁拉肚子大便稀不成形粘马桶怎么回事

分析及建议： 大便稀，粘，乏力，不愿意活动，这些都是脾虚的表现。而且脾虚也是可以引起性功能问题的。建议你可以抽空查一下性激素六项和男性生殖系统彩超，明确一下身体情况。可以用附子理中丸的。平时注意适当锻炼身体，适当运动，避免辛辣刺激饮食，避免劳累，避免饮酒，保持良好的心态，规律作息，规律性生活，注意夫妻之间的沟通和交流，不要有太大的心理压力。一定要养成良好的习惯，找一种适合自己的运动，坚持下去，时间久了效果好的。平时可以多做一些锻炼盆底肌的运动(收缩肛门维持5秒，然后放松5秒，开始时每天做3~5分钟，之后慢慢增加时间和次数。另外一些运动，比如深蹲，慢跑，游泳等。还有就是可以洗澡的时候交替冷温水冲洗龟头，锻炼敏感度等。