稍微活动心脏就心动过速 窦性心动过...

分析及建议： 24小时动态心电图发一下，心率快可能和情绪激动、精神紧张焦虑、熬夜、劳累等有关，保持心情放松，避免焦虑，如心慌症状明显，可以吃点控制心率的药，如倍他乐克等，血压要以安静休息半小时以上的测量值为准，建议完善24小时动态血压监测等检查进一步明确血压情况。如血压只是轻度升高建议，改善生活方式一段时间1-3个月后复查24小时动态血压监测，如果可以达标，继续改善生活方式即可，平常注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，少吃腌制食品，戒烟酒，控制体重，适当活动，注意休息，保持心情放松，避免劳累、感染、情绪激动等。嗯嗯，160/100以下的血压一般不会引起脑出血，不用担心。