晚上准备睡觉时觉得心慌烦躁出汗怎么回事

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伊万里 神经内科 主治医师
济宁市中医院
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从业13年
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耐心细致
问题描述:晚上准备睡觉时,觉得心慌,不舒服,烦躁出汗。睡不着,睡着了又会惊醒(男,26岁)
分析及建议: 可以吃点谷维素调节一下植物神经,嗯嗯,还可以找个老中医吃点中药调理一下,暂时可以不吃,可以考虑吃点副作用小的诱导睡眠药物,可以吃点右佐匹克隆片,睡前一片,这个副作用比较小,持续时间就六七个小时,不太影响第二天的工作生活,属于焦虑状态还算不上焦虑症,倒是可以咨询一下心理医生,不过到不必吃治疗焦虑的药物,不要太当回事,这个可以平时泡点西洋参,补补气。
咨询时间: 2017-11-25
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晚上准备睡觉时,觉得心慌,不舒服,烦躁出汗。睡不着,睡着了又会惊醒(男,26岁)

伊万里医生

你好,这种情况有多长时间了?

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最近两周

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今天还有点心微痛

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今天没吃晚饭

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没吃晚饭会感觉明显一点

伊万里医生

嗯嗯,这个跟体质虚有关系的

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前一段时间因为工作婚姻不太顺

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焦虑了好一阵

伊万里医生

嗯嗯,平时锻炼多吗?

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还行

伊万里医生

嗯嗯,心情也有影响的😊

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一周3次篮球

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左右

伊万里医生

可以吃点谷维素调节一下植物神经

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最近老是莫名焦虑自己得绝症

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以前没有这些想法的

伊万里医生

嗯嗯,这个就跟情绪不好有关系的😊

伊万里医生

进一步锻炼一下

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患者

4月份做了一次包皮手术,后伤口裂开,床上躺了两个月。那段时间特别焦虑,手抖,紧张,脑门出虚汗

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后来上班也没什么

伊万里医生

多跟朋友交流一下

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最近不知道为什么有这种话感觉

伊万里医生

唱唱歌

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莫名的心慌焦虑

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患者

嗯啊

伊万里医生

出去旅游一下

伊万里医生

嗯嗯,还是心理压力大

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白天上班很正常,晚上应酬和朋友一起也正常

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就是一个人会瞎想

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患者

特别是晚上入睡时

伊万里医生

嗯嗯,尽量让自己忙起来

伊万里医生

回家着床就睡😊

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眼睛一闭那种感觉就来了

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一惊一出汗的

伊万里医生

嗯嗯,还可以找个老中医吃点中药调理一下

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想吃安眠药

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寒怕有依赖性

伊万里医生

暂时可以不吃

伊万里医生

实在有困扰的话

伊万里医生

可以考虑吃点副作用小的诱导睡眠药物,可以吃点右佐匹克隆片,睡前一片,这个副作用比较小,持续时间就六七个小时,不太影响第二天的工作生活~

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患者

需要看心理医生吗

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患者

属于焦虑症和抑郁症吗

伊万里医生

属于焦虑状态还算不上焦虑症

伊万里医生

倒是可以咨询一下心理医生

伊万里医生

不过到不必吃治疗焦虑的药物

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患者

嗯啊

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我也是这么想的

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患者

包皮手术引起的

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以前从来没有过

伊万里医生

这个也是诱发因素

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那段时间夜里觉不好睡,成天担心,焦虑

伊万里医生

现在好了吗?

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好了

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半年前就好了

伊万里医生

只要诱发因素消失了,自己也就慢慢消失了

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知道了

伊万里医生

不要太当回事

伊万里医生

尽量让自己忙起来

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有点心慌,心悸,供血不足的感觉

伊万里医生

这个可以平时泡点西洋参,补补气

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可是白天忙,感觉累

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患者

哈欠连篇,疲惫,上床又不好睡

伊万里医生

嗯嗯,晚上睡前多锻炼一下

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好的吧,不是心脏病什么的吧

伊万里医生

不是

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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