体检发现身体缺少维生素d吃什么补比较好

分析及建议： 维生素D食物中含量比较低，而且含有的食物种类也很少，因此，营养素补充剂很重要，您可以选择维生素D，您可以去药店去买OTC，小瓶的，很便宜，是维生素A可以促进维生素D吸收，所以很多都是ad复合，还有点贫血，那你现在可以补铁，纠正贫血，红源达，然后建议你可以补还有维生素D的钙片，可以不吃，那你之后一周吃一次肝，铁，a，d都有了，吃药是现在，快速纠正你的缺乏症，之后饮食包括纠正后，最好日常饮食也做调整。