坐着或者躺着久了起来后会头晕眼前发黑怎么回事

分析及建议： 测个血压,看看有没有体位性低血压,化验个血常规,看看有没有贫血,如果没有,考虑体位变化有关，体位变化引起的,一般就是动作慢点,就可以了,平时多饮水,多锻炼身体,增强体质就可以了，可以喝补血口服液，平时多吃深色蔬菜,肝脏，都帮助补血，正常,平时清淡饮食，不要辛辣刺激油腻。