怎么才能够戒撸？

分析及建议： 你为什么要有忏悔心理，很正常的现象，每个人都会有的，以后有了爱人，自然就戒了。只要不太频繁就行，不要有心里压力，不要用药，找点事情做就行了，正常每天性生活都可以，为什么xx不可以，xx无非是模拟而已，所有的伤害都是你心里造成的，和xx都没有关系，恶性循环，有冲动了就来，总不能去犯罪吧，还不让你用手满足一下下吗，有了女朋友，自然就不用手了，节制就行了。