胸椎附近睡觉时肌肉疼怎么回事
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执业资质已审核通过
朱亮
脊柱科
主治医师
上海市第一人民医院
好评
4.4
接诊量
3.5千
同行认可
99
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1103*********46医生职称信息
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公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供问题描述:胸椎附近睡觉时肌肉疼 感觉躺平和侧睡的时候胸椎附近肌肉不能完全放松 导致肌肉酸痛睡不好觉(男,29岁)
分析及建议:
做过什么检查,第一,注意不要久坐久站,不要保持固定的姿势不动。基本上每过半小时起来活动一下,舒展一下身体。第二,保暖不能受凉,不能受到冷空调或者冷风的刺激第三,平时要加强锻炼,加强腰背肌肉的锻炼,游泳或者拉单杠,这几个活动都是可以的。
咨询时间: 2024-04-22
患者
胸椎附近睡觉时肌肉疼 感觉躺平和侧睡的时候胸椎附近肌肉不能完全放松 导致肌肉酸痛睡不好觉(男,29岁)
患者
您好 两周左右
患者
没来得及去医院还
患者
主要是肌肉疼
患者
有轻度膨出
患者
特别轻微的那种好像是
患者
白领
朱亮医生
第一,注意不要久坐久站,不要保持固定的姿势不动。基本上每过半小时起来活动一下,舒展一下身体。 第二,保暖不能受凉,不能受到冷空调或者冷风的刺激 第三,平时要加强锻炼,加强腰背肌肉的锻炼,游泳或者拉单杠,这几个活动都是可以的。
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
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朱亮
脊柱科
主治医师
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