颈椎僵硬是什么原因

分析及建议： 一般颈椎病会出现颈部的不舒服。不能长时间伏案。适当放松一下颈背部的肌肉按摩自己动动脖子，用下巴壳画米字。颈椎出问题就是先从肌肉软组织开始出现。肌肉劳损了，后面严重了就会累及到骨头，韧带。可以尝试更换一下颈椎病的枕头。睡觉的时候下巴壳朝天。可以放松下颈部肌肉。按摩理疗。可以尝试更换一下枕头。手肿的还好。没看到明显的水肿，皮肤皱纹都是存在。颈椎的问题，你可以按照我教你的锻炼方法锻炼锻炼。脊柱外科。需要做一些颈椎相关的检查。