呕吐大便次数多该怎么办

问题描述：你好大夫我昨天中午吃饭开始呕吐，今天也一直吐。昨天大便次数也比平时多。我给宝宝母乳，像这种情况是否能继续母乳。 我估计是我把酸奶放到室内，放坏了，自己没注意，就吃了，引起的，在想不起来我吃什么不干净的东西。（女，31岁）吐完后，浑身无力，头疼。不过早上喝点稀饭，没吐。但是还是身上没力气。