胳膊肘摔伤一个月多了使劲伸都伸不直怎么办

分析及建议： 石膏固定一个月，关节僵硬很正常的。慢慢锻炼就可以了，痛也要伸直，骨折一个月才刚愈合，没有外力一般不会再骨折了，现在的问题是功能锻炼，特别是关节附近的骨折，每天慢慢来，有进步就可以了，让她胳膊放桌子上，另一只手帮忙按，自己掌握力度，别人按怕力度大了受不了，小了没用，跟她讲，一定要在两三个月内按直的，不然以后关节就永远伸不直了，还会经常痛。骨折愈合有时间的，但是后期功能锻炼比骨折愈合更重要，不然骨折好了，关节还是不能动，等于没治好，蹲在桌子旁边，像两个人扳手腕一样的姿势，然后用另一只手按前臂，把手臂按直，饭后吃，减少对胃的刺激。